【おかず】キャベツ✕納豆の人気レシピ

キャベツって栄養はあるの？気になるカロリーや糖質量を管理栄養士が解説

食卓に欠かせない身近な葉野菜であるキャベツ。栄養がないと思われがちですが、実はさまざまななうれしい栄養が含まれているんです。そんなキャベツの気になるカロリーや糖質量は？選ぶときのポイントや保存方法と合わせて、管理栄養士が解説します。

千切りキャベツやハムと、納豆を混ぜるユニークなひと品。カレー粉や納豆のタレで味付けするため、調味料は控えめでOKです。おかずとしてはもちろん、小腹が空いたときの夜食にもぴったりですよ。

LA発祥の「エッグスラット」とは？レンジ使用の簡単レシピとアレンジ3選 - macaroni

ロサンゼルス発祥の卵料理「エッグスラット」。半熟卵にマッシュポテトが絡む、とろけるようなおいしさが魅力です。手が込んでいるように見えますが、レンジでお手軽に作ることも可能。この記事ではエッグスラットの作り方とアレンジレシピをご紹介します。コツも合わせてチェックしてみて。

納豆とキャベツで絶品レシピを作ってみて♪

コスパがよく、節約料理の定番食材であるキャベツと納豆。主食やおかず、おつまみなどさまざまな料理に活用できますよ。あとひと品ほしいときや、レパートリーを増やしたいときは、ご紹介したレシピを作ってみてくださいね。

納豆ごはんのアレンジレシピ16選！ちょい足しで意外な組み合わせも - macaroni

日本食の代表ともいえる「納豆」。普段どんな風に食べていますか？ごはんにかけて「納豆ごはん」で食べる機会が多いのではないでしょうか。でも、毎回同じだと飽きてしまいますよね。この記事では、そんなときに試したい「納豆ごはん」のアレンジレシピをご紹介します。

野菜ソムリエが選ぶ！キャベツの大量消費にぴったりのレシピTOP10 - macaroni

キャベツを丸ごと買ったら、なかなか使い切れない方が多いのでは？この記事では、野菜ソムリエがキャベツを大量消費できるおすすめレシピをランキング形式でご紹介します。生でも煮ても焼いてもおいしいキャベツ。大人から子供までもりもり食べてくれるメニューで、キャベツをたっぷり消費しましょう♪

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