目次
24. 甘辛味。ほうれん草とひき肉の炒めもの
ほうれん草とひき肉の炒めものは、甘辛い味付けがごはんによく合います。しょうゆや砂糖など定番調味料で作れるのもいいところ。ほうれん草と相性のよい、焼き海苔やかつおぶしを混ぜてもおいしいですよ。おかずが少ないときは丼にしてもGOOD。
25. パパッと。ほうれん草とコーンのバター炒め
Photo by macaroni
ほうれん草とコーン缶のバター炒めは、彩りがGOOD。バターで炒めて、塩こしょうでシンプルに味付けします。コーン缶の甘味で、ほうれん草がパクパク食べられますよ。ごはんにもパンにも合い、使い勝手は抜群。お子さまでも食べやすく、さっと炒めるだけでよいのも助かりますね。
食べ応えあり！ほうれん草の焼きものレシピ6選
26. トースターで焼く。ほうれん草のココット
小さな器に野菜や卵を入れるココットは、お弁当おかずにぴったり。ココットに材料をどんどん入れていくだけなので、ボウルは必要ありません。レシピでは冷凍ほうれん草を使いますが、ゆでほうれん草でもOKです。
27. ひと口で。ほうれん草とじゃこのじゃがおやき
Photo by macaroni
つぶしたじゃがいもにほうれん草とちりめんじゃこを混ぜる、おやきのレシピです。ほくほく食感で食べ応え満点！野菜が苦手な子ども食べやすい、やさしい味わいが特徴です。小さめに焼いて、お弁当の隙間おかずに入れてみては？
28. 人気。ちりめんじゃことほうれん草のオープンオムレツ
お弁当に人気メニュー、オムレツにほうれん草を入れるレシピです。ほうれん草を一度炒めてからオーブンで焼き上げるので、苦みやクセがなく食べやすいですよ。ちりめんじゃこもたっぷり入れるため、味のバランスもばっちり！
29. 卵ソースをかけて。ほうれん草の豚バラ肉巻き
Photo by macaroni
ほうれん草を豚バラ肉で巻く、ボリューミーなおかず。ごま油でこんがりと焼き、卵ソースをかけていただきます。まろやかで濃厚な卵ソースが、ほうれん草の肉巻きにぴったり。ひと口で野菜と肉が一緒にパクッと食べられるのがよいですね。
ほうれん草の人気ランキング
