6. こんにゃく

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こんにゃくは、弾力のある歯ごたえと腹持ちのよさが魅力です。こんにゃくのアク抜きは、切ったあとにさっと湯がくか、熱湯をかければOK。切り方は、短冊切りや細切りが定番ながら、飾り切りにしても良いですね。手でちぎると、味が染みこみやすくなります。

豚汁の「おすすめ」具材8選&切り方

1. きのこ類

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きのこは味わいが淡白ながら、旨味がたっぷり詰まっているので、ぜひ入れたい具材。しいたけやえのきだけ、しめじ、まいたけなど、お好みのものを加えてください。しいたけは薄切り、えのきだけはざく切り、しめじは小房に分け、まいたけは手でちぎるのが、定番の調理法です。

2. 里芋

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ねっとりとした食感を楽しめる里芋も、豚汁におすすめです。汚れた部分を切り落とし、皮をむきますが、ぬめりが気になる人は、皮をむいたあとに塩でもみ洗いしてください。輪切りや半月切り、四つ切りなど、大きさをほかの具材と合わせましょう。

3. じゃがいも

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じゃがいもや里芋などの芋類を入れると、食べごたえがあるので満足感も十分。新じゃがを使うなら、皮はむかなくてもかまいません。輪切りやざく切り、大きいのは半月切りが一般的。少し硬くて火が通りにくいようなら、あらかじめレンジ加熱しておくと、やわらかくなりやすいですよ。

4. さつまいも

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ほっくりした食感と甘味が特徴的なさつまいもも、忘れてはいけない芋類のひとつです。煮込むほどに、特有の甘味がじんわりと豚汁に染み出て、おいしさがアップ。細いものなら輪切り、太いものなら半月切りやいちょう切りが合います。

5. もやし

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メディアでも取り上げられたことがある、もやし入りの豚汁。「意外と合う」と、いま注目が集まっています。加えるときのポイントは、必ず豚肉と一緒に炒めること。豚肉の脂と旨味がもやしに染みこみ、なんともいえない絶妙な味わいです。

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