スムージーにして

ドラゴンフルーツをスムージーにしてみましょう!リンゴやバナナ+好きな野菜(ゴーヤ、セロリなど)に、ドラゴンフルーツを組み合わせてミキサーにかけます。トロピカルな風味で、朝に摂れば元気が出ますね。

サラダに添える

レタスたっぷりのサラダやベビーリーフのサラダは、インパクトがなくちょっと寂しい印象になることも。そこで、ドラゴンフルーツを投入しましょう!好みの色のドラゴンフルーツをプラスすれば、一気に華やかに仕上がります。

デザートのトッピング

ヨーグルトやバニラアイスのトッピングに。赤い色のドラゴンフルーツを添えると、それだけで一気に南国風のおしゃれスイーツにレベルアップできちゃいます!ドラゴンフルーツの種のプチプチした食感とさっぱりした甘みは、癖のない冷たいスイーツと相性ぴったりです。
▼フルーツボウルに使えば味も見た目も華やか!

ドラゴンフルーツを使ったおすすめレシピ

1. ドラゴンフルーツのサラダ

見た目にも華やかなドラゴンフルーツサラダです。きゅうり、パプリカ、なすなども角切りにして黒酢をベースにしたドレッシングで和えるだけの簡単レシピ。コロコロサイズなので食べやすく、かわいらしいですね。おもてなしにもぴったりです。

2. アボカド&ドラゴンフルーツスムージー

アボカドとドラゴンフルーツのスムージーです。濃厚ですが、バナナもつかっているので甘みもしっかりあり飲みやすいスムージー。色鮮やかで写真に撮りたくなりますね。

3. ドラゴンフルーツゼリー

ドラゴンフルーツを器にした見た目も南国風のゼリー。材料は、ドラゴンフルーツ、ブラッドオレンジジュース、アガーと3つだけでつくれます。オレンジの爽やかな甘さもあいまってスプーンが止まらないおいしさですよ。

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