7. なすとさば缶のコクうまカレー味噌汁

ストックにも便利なさばの水煮缶を使った、カレー風味の味噌汁のレシピです。なすをはじめ、オクラやパプリカなど夏野菜をたっぷり入れて。仕上げにバターを入れることでコクが増してマイルドな味わいが楽しめます。

8. なすとだいこんと豚肉の和風スープ

豚バラ肉としいたけを使った旨みたっぷりの和風スープのレシピです。なすとだいこんがスープの味をしっかり染み込ませ、お口のなかにジュワッとおいしさが広がります。生姜を使うことでさわやかな味わいに。

9. なすの白みそポタージュ

まろやかな味わいが楽しめる、なすを使ったポタージュのレシピのご紹介!水分のおおいなすですが、じゃがいもをあわせることでなめらかになります。白味噌を使うことで、ほんのり和風の味わいに、色もきれい仕上がります。

【エスニック風】なすを使ったスープ

10. なすとトマトのドライカレースープ

Photo by macaroni

米なすや賀茂なすなど、太めのなすにドライカレーをたっぷり詰めて、トマトスープとあわせていただくボリューム満点のスープのレシピです。なすは揚げることでよりジューシーに♪ トマトスープはジュースとトマトケチャップを使うからお手軽です。見た目もおしゃれなのでおもてなしにもおすすめ!

11.なすとパクチーのスープ

パクチー好きにもたまらない!パクチーとえびをふんだんに使ったエスニック風のなすのスープのレシピです。アンチョビやナンプラーも入っているので高い香りも楽しめますよ♪ レモンの酸味でさわやかに、夏にぴったりの味わいに。

スープでたっぷりなすを食べよう!

旬の夏だけでなく、年間通して手に入りやすい食材だからこそ、アレンジの幅を広げることで毎日の献立作りにも役立ちます。人気レシピとあわせて、なすの基本知識や保存法、気になるアク抜きについてもチェックしてみてくださいね♪
▼おいしく調理!なすの選び方と調理のコツはこちら。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

編集部のおすすめ