Name: サラダからおつまみまで。生ハムを使うアレンジレシピ15選
Cuisine: 日本

お弁当やパーティ―におすすめなのが、生ハムのロールキャベツおにぎりです。ごはんに塩こんぶを混ぜているので、旨味がたっぷり。キャベツは電子レンジで加熱しておくと、やわらかくなりごはんに巻き付けやすくなりますよ。キャベツは、春キャベツ以外でも代用可能。生ハムが少し見えるように巻くのがポイントです。

Photo by macaroni

アボカドやサーモン、クリームチーズを生ハムで包む巻き寿司です。カットした際の見た目の華やかさはパーティ―やおもてなしにもピッタリ。生ハムは、端が重なるように巻くときれいに仕上がります。具材はアレンジ可能なので、いろいろなものを巻いてみてくださいね。

Photo by macaroni

生ハムとアボカドで作る冷製カルボナーラです。アボカドを潰して、卵黄や生クリームを加えることで濃厚な味わいになります。生ハムの塩気がアクセントになり、暑い日に食べたい絶品冷製パスタです。

料理を引き立てる生ハムを上手に活用！

生ハムを使うと、いつもの料理が華やかに仕上がります。ご紹介したレシピはどれも簡単に作れるものばかり。忙しいときでも生ハムを使えば手軽におしゃれなひと品が完成しますよ。生ハムを上手に活用して、食卓を彩ってみてください。

生ハムのカロリーと糖質量！ダイエット中でも味方になるおすすめレシピ15選

生ハムはカロリーや脂質が多そうでダイエットにはNGなイメージがありますが、実際はどうなんでしょうか？1枚、1パックあたりの生ハムのカロリーを写真付きで説明！管理栄養士が選んだダイエット中でも楽しめるレシピ15選を紹介します♪

市販「生ハム」の人気ランキングTOP10！最新おすすめ商品

おつまみやパーティー料理に大活躍の生ハム。高級食材だけあり、食べるときの特別感がたまらないですよね。チーズと合わせたり、そのまま食べたりしてもおいしいのが魅力です。部位や加工によってさまざまな味が楽しめますが、みんながおすすめするお気に入りの市販生ハムはどれでしょうか？

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