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12. ふわシャキ食感。わさび菜の卵とじ
・卵のふわふわ食感とわさび菜のシャキシャキ感が楽しい
・シンプルな味付けなので、食材の風味をダイレクトに味わえる
・わさび菜は炒めることで辛味がやわらぎ、子供でも食べやすい
・シンプルな味付けなので、食材の風味をダイレクトに味わえる
・わさび菜は炒めることで辛味がやわらぎ、子供でも食べやすい
13. 子供も喜ぶ。わさび菜の豚肉巻き
・わさび菜は豚ロース肉に包んで焼くため、子供も食べやすい
・豚ロース肉に小麦粉をまぶすことで、わさび菜がくっつきやすくなる
・お好みでチーズを一緒に巻くと、コクが出る
・豚ロース肉に小麦粉をまぶすことで、わさび菜がくっつきやすくなる
・お好みでチーズを一緒に巻くと、コクが出る
14. おつまみに最適。わさび菜とホタルイカの炒め物
・わさび菜は加熱すると辛味がやわらぎ、風味が引き立つ
・オリーブオイルで炒めることで、コクと風味が加わる
・お好みで赤唐辛子やラー油を加えてもピリ辛でおいしい
・オリーブオイルで炒めることで、コクと風味が加わる
・お好みで赤唐辛子やラー油を加えてもピリ辛でおいしい
15. コチュジャンで旨辛。わさび菜と牛肉の炒め物
・わさび菜は炒めすぎると食感が損なわれるため、強火でさっと炒めるのがコツ
・牛肉は火が通りやすい薄切り肉を使うことで、短時間で作れる
・コチュジャンの分量を変えれば辛さを調整できる
・牛肉は火が通りやすい薄切り肉を使うことで、短時間で作れる
・コチュジャンの分量を変えれば辛さを調整できる
16. 柚子香る。わさび菜とあさりのパスタ
・わさび菜をパスタに加えると、風味や食感のアクセントになる
・わさび菜は食感を損なわないよう、さっと炒めるのがポイント
・仕上げに刻みのりをかけることで、彩りも風味もアップする
・わさび菜は食感を損なわないよう、さっと炒めるのがポイント
・仕上げに刻みのりをかけることで、彩りも風味もアップする
17. 絶品。わさび菜チャーハン
・わさび菜をチャーハンに加えることで、彩りと味のアクセントをプラスできる
・卵は2個使うと、ごはんがパラパラになりやすい
・卵は2個使うと、ごはんがパラパラになりやすい
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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