フライパンでさんまの塩焼きを極上の味に。グリルがなくても大丈夫！

さんま 、 水 、 ☆酒 、 ☆みりん 、 ☆酢 、 ☆しょうゆ 、 ☆しょうがすりおろし 、 ☆みそ 、 白すりごま

さんま(三枚おろし) 、 塩こしょう 、 片栗粉 、 ごま油 、 長ねぎ 、 ☆砂糖 、 ☆しょうゆ 、 ☆酢 、 ☆しょうがすりおろし 、 ☆にんにくすりおろし 、 ☆ごま油

さんま(3枚おろし) 、 塩こしょう 、 米 、 オリーブオイル 、 にんにく(みじん切り) 、 玉ねぎ 、 しめじ 、 ミニトマト 、 コンソメ 、 酒 、 水 、 しょうゆ