目次
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
127kcal
9.1g
7.1g
10g
7.5g
0.9g
豚ひき肉とえのきを具材に作る、シンプルで手軽なミートソースレシピです。トマトジュースを使ってさらにお手軽！。パスタソースとしてはもちろん、オムライスのソースやドリアのソースとして使うのもおすすめです。
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
豚こま肉
、
a. にんにく（すりおろし）
、
a. めんつゆ（3倍濃縮）
、
a. 豆板醤
、
a. 鶏ガラスープの素
、
白菜キムチ
、
白菜
、
長ねぎ
、
ニラ
、
水
、
とろけるチーズ
栄養情報（1人あたり）
292kcal
28.7g
14.6g
16g
10.8g
6.4g
豆板醤で下味をつけた豚肉とキムチを使って作る、コクたっぷりで本格的なキムチ鍋。加熱はレンジで簡単に。仕上げにチーズをのせて、濃厚さもプラスします。やみつきのコク旨味、きっとハマるはず！
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
豚ひき肉
、
ゆで卵
、
a. にんにく（すりおろし）
、
a. パセリ
、
a. パン粉
、
a. 牛乳
、
a. ケチャップ
、
a. 中濃ソース
、
a. 塩
、
a. こしょう
、
冷凍ミックスベジタブル
栄養情報（1人あたり）
165kcal
13g
11.7g
4.6g
3.7g
0.8g
ふつうに作ると時間がかかるミートローフをレンジで簡単に作れるレシピ。ミックスベジタブルを入れて、断面がカラフルで華やかなひと品です。クリスマスなどのイベントやパーティーにぴったりです。
ごはんがすすむ豚肉料理をレンジでもっとお手軽に
いかがでしたか？おうちの冷蔵庫に入っているお肉が豚バラ肉、豚こま肉、豚ロース肉、豚ひき肉のどれだとしても、いくつかはすぐにマネられるレシピがあったのでは。家族が喜ぶ豚肉料理をレンチン調理で手軽に作って、日々の食事作りに役立ててくださいね。
macaroniではほかにも豚肉料理のレシピを多数紹介しているので、この記事では気に入るものを見つけられなかった人は以下のリンクもぜひチェックを。
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