目次
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
アスパラガス
、
グレープフルーツ(ルビー）
、
グレープフルーツ(ホワイト）
、
ベビーリーフ
、
サニーレタス
、
生ハム
、
ディル
、
クルミ（ロースト）
、
☆はちみつ
、
☆塩
、
☆黒こしょう
、
☆オリーブオイル
栄養情報（1人あたり）
221kcal
5.7g
11.4g
26.2g
23.5g
0.6g
グレープフルーツをまるごと使い、フレッシュでさわやかなサラダに仕上げました。ディルとくるみで香りと食感にもアクセント！ビタミンたっぷりのビューティーサラダです。
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
栄養情報（1人あたり）
72kcal
0.8g
4.1g
8.4g
7.4g
0.3g
湯剥きしたミニトマトを、はちみつを加えた程よい甘さのマリネ液に漬けました。お酢のさっぱり感と、ミニトマトの甘さが口いっぱいに広がります。たっぷりとミニトマトを使って、一気に作ってみてくださいね。
献立に合わせたサラダを！
どんな日でもハンバーグが食卓に並ぶと嬉しい気持ちになりますよね！主役はハンバーグですが、それを引き立てる副菜も大切。いつも同じサラダじゃ飽きちゃうという方は、ぜひ今回のレシピを参考にしてハンバーグと一緒に試してみてくださいね♪
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