ふわふわなめらか。麦とろご飯の作り方

冷めてもおいしいジューシーな「竜田揚げ」

「竜田揚げ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。肉汁ジューシーな竜田揚げを作りました。しょうゆベースのたれに漬け込んで味を染み込ませ、片栗粉の衣でカリッと揚げました。たくさん作って翌日のお弁当に入れるのもおすすめですよ♪

ねぎたっぷり！さっぱりねぎ塩牛タン

「さっぱりねぎ塩牛タン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。牛タンにたっぷりとねぎだれがかかったひと品です。さっぱりとしたねぎタレは、牛タンとの相性ぴったり♪白髪ねぎはネギカッターで簡単に作ることができるので、ぜひお試しください！

【切って混ぜるだけ居酒屋】日本酒がすすむ。ゴマだくまぐろ

「ゴマだくまぐろ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。切ったまぐろに白すりごまをったぷりと加えて調味料で和えたひと品です。安く購入したまぐろもこのレシピでアレンジすればおいしさが増しますよ♪日本酒が進むこと間違いなしです。

自然薯で秋のスタミナ補給！モチふわ食感おすすめ2レシピ＆老舗の秘伝「とろろ汁」【mayumillionの静岡じまん♪】

macaroni公認のコミュニティー「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日は静岡在住のmayumillionさんが、栄養豊富な静岡の自然薯を使ったレシピ2つと、400年続く老舗の味、「とろろ汁」のレシピも教えてくれるそうですよ〜！

とろろ（山芋）の栄養と効果。おすすめの食べ方はこれ！【管理栄養士執筆】

とろろは健康にうれしい栄養がたっぷりの食材です。滋養強壮や消化にいいとされ、さまざまな健康効果が期待されています。とろろに含まれる栄養から、とろろの栄養に関するQ＆Aまで。管理栄養士が解説するのでぜひ、参考にしてください。

嬉しい効果をプラス！「麦ご飯」についての基礎知識を知ろう

お米に大麦を足して炊くだけで、栄養が摂取できる「麦ご飯」。体に良いことは、簡単に毎日続けたいですよね。今回はそんな麦ご飯の特徴や効果、おいしい炊き方についてご紹介します。手軽に食べられる麦ご飯で、毎日の食事に栄養をプラス！