菜種油とはどんなもの？キャノーラ油との違いや特徴を詳しく解説 (4ページ目)

菜種油とはどんなもの？キャノーラ油との違いや特徴を詳しく解説

菜種油とは、日本で古くから使われている油の一種です。名前は聞いたことがあるけれど、ほかの油との違いや特徴までは知らない……という方も多いのではないでしょうか？この記事では、菜種油と同様に使う機会が多いキャノーラ油との違いや栄養価などについて詳しく解説します。 2024年6月25日更新

日本で親しまれている菜種油を使ってみませんか？

菜種油は、古くから日本の生活に欠かせない油です。クセがなく使い勝手が良いことはもちろん、体内で構成することができない成分が豊富に含まれているので、毎日の調理に取り入れてみてはいかがでしょうか？

【参考文献】

（2024/06/25参照）

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