旨味が絡み合う。白だしで簡単！つゆしゃぶのレシピ。シメのそばも絶品

高カロリーな鍋ランキング。上手に食べて冬太り回避！【管理栄養士執筆】

いろいろな種類があり飽きずに楽しめる鍋。ヘルシーなイメージがありますが、なかでも高カロリーなのはどの鍋なのでしょうか？この記事では、鍋のカロリーをランキング形式でご紹介します。鍋つゆやシメのカロリー、おすすめの具材も要チェックです。

macaroni動画から厳選！鍋つゆの人気レシピ10選

鍋つゆのおすすめレシピを、macaroni動画から厳選してご紹介します。和風から中華風、洋風まで、さまざまな味付けがあるため、お好みのものが見つかるはず。少ない調味料でできるレシピが多いので、気軽にチャレンジできますよ。

もう市販つゆに戻れない！豚バラ肉、しめじ、白菜で「基本のしょうゆ鍋」

冬の食卓といえば、鍋料理。定番だからこそ、いろいろなバリエーションが欲しいですよね。そこで本連では、料理研究家のきじまりゅうたさんが、たった3品の食材で、市販の鍋つゆの素を使わなくてもおいしく作れる鍋レシピを毎週ご紹介！第一回は、知っておきたい基本のしょうゆ鍋です。