エリンギの特徴

海外でも人気がある、世界的なきのこ。日本で流通しているのは、100%栽培ものだそうです。そのため、通年食べることができるんですよ。

白くて太い柄の部分の歯触りが人気で、加熱しても食感が損なわれないところも魅力です。味はあまり強くないので、ニンニクやバターを効かせたソテーなど、ほかの食材で味や香りを補うとおいしさがアップしますよ。

シイタケ

・主な生産地:徳島県 / 北海道
・旬の時期:4~5月 / 10~11月

シイタケの特徴

日本食に欠かせない食材、シイタケ。強い旨味が特徴です。生のものは水分が多く、シンプルに焼くだけで絶品!また、炒め物、揚げ物、汁物でも大活躍。干しシイタケは出汁としても使われるほど、香りが濃厚です。

軸は捨ててしまうことも多いですが、旨味が詰まっている部分なのでぜひ利用しましょう。スライスしたり刻んだりすると食べやすいですよ。

ナメコ

・主な生産地:長野県 / 山形県
・旬の時期:9~11月
・代表ブランド:ジャンボナメコ

ナメコの特徴

ちゅるんとしたぬめりが特徴です。この食感を生かせる、汁物や和え物が人気。麺類のトッピングにして、のどごしを楽しむ調理法もおすすめですよ。ブランド品の「ジャンボナメコ」を含む大きいサイズのものは、焼いて食べるのも人気です。

ナメコはあまり日持ちしないので、冷蔵保存の場合は、1週間を目安に食べましょう。忘れずに加熱調理もしてくださいね。

マッシュルーム

・主な生産地:千葉県 / 岡山県
・旬の時期:10~12月
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