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作り方
1. 油（分量外）を少量入れたフライパンでししとうに焼き目を付ける
2. ししとうを器に入れてめんつゆを注ぎ、冷蔵庫で冷やす
2. ししとうを器に入れてめんつゆを注ぎ、冷蔵庫で冷やす
夏野菜を上手に取り入れて献立上手に！
夏野菜はシンプルな調理法でもおいしくて栄養豊富。色が鮮やかなので食卓がパッと華やぎます。
旬の野菜を取り入れて、おいしく彩り豊かな献立を作りましょう！
旬の野菜を取り入れて、おいしく彩り豊かな献立を作りましょう！
【参考文献】
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