ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
324kcal
たんぱく質
たんぱく質
15.4g
脂質
脂質
11.3g
炭水化物
炭水化物
40.4g
糖質
糖質
38.2g
糖質
食塩相当量
2.4g

材料

(1〜2人分)

下ごしらえ

・しいたけは石づきを落として薄切りにします。

作り方

1

鍋にごま油を引き中火で熱し、しょうが、豚こま肉、しいたけを炒めます。

【作り方】サンラータン風雑炊

2

豚肉の色が変わってきたら (a) の調味料、水を加えてひと煮立ちさせます。

【作り方】サンラータン風雑炊

3

ごはんを加えて中火で5分加熱します。

【作り方】サンラータン風雑炊

4

酢を加えてさっと混ぜて、溶き卵を加えます。

【作り方】サンラータン風雑炊

5

卵に火が入ったら火を止めて、小口ねぎ、ラー油をトッピングして完成です。

【作り方】サンラータン風雑炊

コツ・ポイント

・酢、ラー油の分量はお好みで調整してください。
・溶き卵を入れる際は、かき混ぜすぎずさっと混ぜてください。

編集部のおすすめ