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マヨネーズでこくうま！卵なしチャーハン

卵いらずマヨチャーハン！「卵なしチャーハン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。卵の代わりにマヨネーズを使ったチャーハンです。具材はカニカマ、長ネギとシンプルながらもマヨネーズのコクを感じられるひと品ですよ♪マヨネーズの油でごはんもパラっと仕上がります！ 2022年4月21日 更新

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ごはんもの 卵 魚介類 調味料 チャーハン 洋風だし・鶏ガラ エビ・カニ 鶏ガラスープの素 カニ
調理時間
20 分
- (0件)
クリップ
936

ライター : macaroni_channel

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
455kcal
たんぱく質
10.6g
脂質
12.4g
炭水化物
79.1g
糖質
76g
食塩相当量
1.9g

材料

（2人分）

作り方

1

カニカマは菜箸で表面を転がしてほぐします。

2

フライパンにごま油を引き、①、小口ねぎを中火で1〜2分炒めます。

3

ごはんを加え全体を馴染ませ、(a) を加えパチパチと音がするまで炒めます。

4

器に盛り、白いりごまを散らして完成です！

コツ・ポイント

・カニカマは菜箸で表面を転がすことによって、簡単にほぐれますよ。
・マヨネーズの量はお好みで調節してくださいね。

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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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