ルウなし手作り。基本のキーマカレー

夏野菜たっぷり。レンチン夏カレー

季節の野菜をふんだんに。「レンチン夏カレー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすやズッキーニ 、パプリカなど夏野菜をたっぷり使ったキーマカレーです。トマト缶をベースにして、野菜の旨味をギュッと凝縮。火を使わず、レンジでぱぱっと作れるので、暑い季節にぴったりですよ。

お肉なし。豆腐の和風キーマカレー

ぱぱっとヘルシー。「豆腐の和風キーマカレー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。お肉の代わりに豆腐を使ったヘルシーなキーマカレーを作りました。水切りした豆腐を崩しながら炒めることでひき肉のような仕上がりに。めんつゆでさっぱり和風な味付けなので、暑い夏にもおすすめのひと品ですよ。

1枚で大満足♪キーマカレートースト

「キーマカレートースト」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジで作ったキーマカレーを食パンの上にたっぷりのせて、キーマカレートーストを作りました。火を使わないので、手軽に作れます。ピリッとした辛さが食欲をそそり、ボリュームもあるひと品です。朝食やランチにおすすめです。