栄養情報（1人あたり）
234kcal
10.2g
18.7g
8.5g
8.4g
1.9g
材料
（2〜3人分）- ちくわ 4本
- ウインナーソーセージ 8本
- ケチャップ 大さじ1杯
- ウスターソース 小さじ1/2杯
- オリーブオイル 大さじ1杯
作り方
1
ちくわは半分に切って、穴にウインナーソーセージを詰めてさらに半分に切ります。
2
フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、①を入れてこんがり焼き目がつくまで焼きます。ケチャップ、ウスターソースを入れて全体に絡めます。
3
清潔な保存容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で保管してください。※保存期間は冷蔵2〜3日間です。召し上がる前にお好みで粉チーズやパセリをふりかけてくださいね。
コツ・ポイント
・ちくわは太めのものを使用すると、ウインナーソーセージが入れやすいです。また最初にちくわは半分に切ると入れやすいですよ。
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大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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