目次
5. フライパンで簡単！きな粉蒸しパン
きなこのやさしい甘みがおいしい、ふんわり食感の蒸しパンです。蒸し器がなくても、フライパンで簡単に作れますよ。手づかみしやすい大きさに切ってあげてくださいね。
6. やさしい甘み。さつまいもの蒸しパン
卵を使わずに作る、さつまいもの蒸しパンです。材料を混ぜてレンジで温めるだけで、簡単に作れますよ。蒸しパンは手が汚れにくいため、手づかみ食べにもおすすめです。かわいい型に入れて作れば、赤ちゃんも喜ぶこと間違いなし！
7. もっちり。米粉のにんじんパンケーキ
野菜が苦手な赤ちゃんにおすすめのパンケーキ。にんじんのオレンジが色鮮やかです。べたつかず、手づかみ食べにもぴったりですよ。
育児用ミルクを使えば、牛乳よりも多く鉄分を摂ることができます。（※6）
育児用ミルクを使えば、牛乳よりも多く鉄分を摂ることができます。（※6）
8. 卵不使用。ホットケーキ
小麦粉と牛乳、ベーキングパウダーの3つで作れるホットケーキです。材料が少なく、家にあるもので手軽に作ることができますよ。焼きすぎると硬くなってしまうので、注意してくださいね。スティック状に切ってあげると手づかみしやすくなりますよ。
9. ひきわり納豆で楽ちん。納豆がゆ
ひきわり納豆を使うことで、きざむ手間が省けます。納豆に慣れるまではゆでこぼしたり、熱湯を回しかけたりして、ぬめりを取ってあげると食べやすいですよ。おかゆだけだとなかなか食べてくれない、なんてときに試してみてはいかがでしょうか？
10. レンジで簡単。みそチーズピラフ
レンジで簡単に作れる、みそチーズピラフです。ミックスベジタブルを使うことで、手軽に野菜が摂れますよ。育児用ミルクや牛乳を加えて、リゾットにアレンジしてもおいしくいただけます。野菜が苦手な赤ちゃんでも、ごはんに混ぜると食べやすくなりますよ。
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