しっとりふわふわ。「おからパンケーキ」の人気レシピ12選

意外と簡単？おから入り低糖質ケーキの作り方＆アレンジレシピ5選 - macaroni

「ケーキを思いっきり食べたいけど糖質やカロリーが気になる」という人にぴったりなおから入りの低糖質ケーキ。薄力粉の代わりにおから、砂糖の代わりにカロリーゼロの甘味料を使ったりと、低糖質、低カロリーなケーキです。そんな低糖質ケーキの基本レシピとおいしいアレンジレシピをご紹介します

ヘルシーおやつに♪ 「おからクッキー」の人気レシピ22選 - macaroni

おからを使ったヘルシーおやつ「おからクッキー」のレシピを22品ご紹介します。トースターで作れる簡単レシピから小麦粉を使わないヘルシーなひと品、ホットケーキミックスで作るお手軽アレンジまで、幅広く掲載していますよ♪