栄養情報(1人あたり)

319kcal

10.9g

8.8g

52.2g

49.2g

1.6g
下ごしらえ
・しめじは石づきを除いて小房に分けて、レンジ600Wで2分加熱します。
・大葉は千切りします。
作り方
1
チーズは手でひと口大にちぎります。
2
ごはんをボウルに入れ、①のチーズ、塩こんぶ、しめじを加えて全体を混ぜ合わせます。
3
白だし、牛乳を加えて混ぜ合わせたら器に盛り、大葉をトッピングして完成です。
コツ・ポイント
・温かいごはんとチーズを混ぜることでチーズが溶けてリゾットのような風味に仕上がります。