ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
248kcal
たんぱく質
たんぱく質
11.2g
脂質
脂質
13.5g
炭水化物
炭水化物
20.9g
糖質
糖質
19.6g
糖質
食塩相当量
1.2g

材料

(3〜4人分)

下ごしらえ

・バゲットは1cm幅に切ります。

作り方

1

ボウルにカットトマト缶、砂糖、黒こしょう、にんにく、ツナ缶を入れてよく混ぜ合わせます。

2

ラップをかけてレンジ600Wで4分加熱します。

3

取り出してかき混ぜます。ラップをかけずにレンジ600Wで1分加熱して水分を飛ばします。

4

バゲットの片面に③を塗り広げます。

5

サラダ油を塗り中火で温めたホットプレートに④を並べて焼きます。焼き色がついたらひっくり返します。

6

カマンベールチーズの上面の周囲1cmのところにハサミで切り込みを入れてめくります。

7

ホットプレートの中央にカマンベールチーズを置き、チーズが溶けるまでフタをして加熱します。

8

チーズが溶けたらかき混ぜます。パセリをふって、チーズをつけてめし上がれ♪

コツ・ポイント

・ソースの水分でバゲットが柔らかくなりますが、ホットプレートで両面焼くとカリカリになります。 ・市販のピザソースを塗ってもおいしいですよ♪
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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