おいしくヘルシーに♪ しらたきのタラスパ風レシピ

パスタ専門店やカフェなどでも人気のたらこパスタ。おいしいけれどカロリーや胃もたれが心配。そんなあなたにおすすめなのが「しらたき」を使ったパスタ風レシピです。たらこの塩気がしらたきに絡んでとてもおいしいですよ。ぜひ、お試しくださいね。

2019年7月26日 更新

3. しらたき×たらこ×大根のお浸し

さっとゆでたしらたきや三つ葉に、塩もみした大根やたらこを加えていきましょう。三つ葉の香りがふわっと口の中でやさしく広がって、大根の食感もおいしいですよ。焼酎や熱燗と一緒に手提供すれば、自宅がひとたび和食屋さんに♪

しらたき×たらこは、お弁当にもおすすめ♪

しらたき×たらこの組み合わせは、お野菜を足してきれいに仕上げてもいいですよね。味付けを少しだけ和風にしたり、バターで洋風に仕上げたりと実はアレンジの幅も広いのですよ。 今回はフライパンで作りましたが、レンジで作ることもできます。時間がない朝のお弁当の支度などにはうってつけですよね。

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