Name: 10分以内で本格ごはん。忙しくても作れる「おかず」レシピ集
Cuisine: 日本

もうひと品、缶詰を使ったメインおかずをご紹介しましょう。やきとり缶と具材を煮込むだけで簡単にできる「やきとり肉豆腐」です。やきとり缶は汁ごと使うのでコクも風味も間違いなし。材料を準備したら10分でできちゃいます。

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旬のカツオと玉ねぎをコチュジャンベースのピリ辛たれでさっと和えた「カツオのカルパッチョ」。今回は韓国風に味付けしました。ご飯のおかずにはもちろん、お酒にもよく合います。カツオのたたき以外にも、いろいろなお刺身でアレンジしてみてくださいね！

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最後にご紹介するのは、厚揚げの上にアボカドとチーズをのせてトースターでこんがりと焼いた「アボカドと厚揚げのチーズ焼き」です。厚揚げのなかからは半熟卵がとろ～り……！チーズと卵をたっぷりと絡めてめしあがれ。

味も栄養も見た目もバッチリ♪

料理する時間がないからと言って、体にやさしくないおかずは食べたくないですよね。今回は野菜たっぷりのおかずを厳選してご紹介しました。味はもちろんのこと、バランスや彩りもバッチリ♪ 気になったレシピはありましたか？

時短を極めました。レンジで作れる「定番おかず」レシピ集

おかずからデザートまで、手軽に作ることができる電子レンジ。今やどこのご家庭でもなくてはならない家電のひとつではないでしょうか。そこで今回は、これまで紹介したmacaroni動画の中から、レンジで作れる定番のおかずレシピをご紹介します。

【食材別】レンジで作れる簡単時短レシピ20選

レンジで作れる簡単時短レシピをご紹介します。卵、野菜、肉、魚の食材別だから、ごはんのおかず、副菜、お酒のおつまみ、お弁当のおかずまで……いろいろと作れますよ。お料理初心者さんにもぴったりな簡単レシピが多めです。

炊飯器やレンジでラクする！「ごはんもの」人気レシピランキング

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