栄養情報(1人あたり)

356kcal

13.5g

29.6g

11.5g

9.6g

2.9g
作り方
1
キャベツは食べやすい大きさに手でちぎり、お皿に盛り付けます。
2
豚バラ肉はキッチンばさみでひと口大にカットし、耐熱ボウルに入れます。(a)の調味料を入れてよく合わせ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジ3分加熱します。
3
レンジから取り出してよく混ぜ合わせ、キャベツにのせて完成です。お好みで糸唐辛子をのせて召し上がれ。
コツ・ポイント
・お肉は様子を見ながら加熱時間を調節してください。
・キャベツでもお作りいただけます。
・キャベツでもお作りいただけます。
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