目次
2. 梅ツナじゃが
さっぱり味に仕上げた煮物です。ツナのコクに、梅の酸っぱさがよく合います。梅干しの塩分があるので、しょうゆはちょっと控えめに。特に夏におすすめの味です。梅干しが入ることで傷みにくくなるので、お弁当にもいいですね。
3. ツナとじゃがいものコチュジャン煮
辛いものが好きなら、じゃがいもの煮物は甘すぎるかもしれません。そんな方におすすめ、コチュジャンとキムチでピリ辛味にしたレシピです。ブロックタイプのツナ缶をほぐさずに使うと、お肉っぽさが出ますよ。ごはんのおかずはもちろん、ビールのおつまみにもぴったり！
4. ツナとじゃがいものフレッシュトマト煮
煮物というより、スープに近いレシピ。玉ねぎ、トマト、ズッキーニが入って、洋風の味付け、どことなくラタトゥイユにも似ていますね。トマトの酸味が、ツナのコクでまろやかに。パンと合う味ですが、しょうゆをちょっと垂らすとごはんにも合います。
5. 新じゃがとツナの炊き込みご飯
材料4つ！じゃがいも、ツナ缶、塩昆布、めんつゆを炊飯器に入れて、スイッチオン！たったそれだけで、ツナじゃが味がいっぱいにしみ込んだ炊き込みご飯が完成です。塩昆布がいい味を出しています。おいしくて、箸が止まらなくなるかも!?
ツナじゃがは煮物初心者にもおすすめ！
料理を始めたばかりだったり、苦手だったりする方には、煮物は難易度が高い料理のひとつかもしれません。でもツナじゃがは、肉じゃがよりもずっと簡単なんです！調味料の順番も気にせず、全部入れて煮るだけというのも、忙しいときには嬉しいですよね。
基本のレシピでは玉ねぎとにんじんを入れましたが、じゃがいもだけでもおいしいですよ。肉じゃがのように、しらたきを追加するのもアリ。ツナもじゃがいもも淡白な味わいなので、アレンジレシピもぜひ参考にしてくださいね！
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