ライター : macaroni_channel

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
304kcal
たんぱく質
たんぱく質
11.2g
脂質
脂質
9.6g
炭水化物
炭水化物
46.2g
糖質
糖質
43.6g
糖質
食塩相当量
2.3g

材料

(1人分)

作り方

1

耐熱容器にコーンスープの素、牛乳を入れてレンジ600Wで1分30秒加熱します。レンジから取り出し、よく混ぜ合わせます。

2

食パンに①をのせ、トースターで3〜5分焼いたら完成です。粉チーズとパセリをのせて召し上がれ。

コツ・ポイント

コーンスープの素はお好みのものをご使用ください。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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