19. シンプルでおいしい!ほうれん草とツナのバター炒め

料理初心者のかたにもおすすめな超簡単レシピ。バターで材料を炒めて塩こしょうするだけのお手軽料理です♪ パパッと副菜ができあがると、ほかのメニューに時間をかけられるのでいいですよね。

20. ほうれん草とにんじんのオイスター炒め

味付けはシンプルにオイスターソースのみ。にんじんは事前に電子レンジで加熱するのがポイントです。サッと炒めるだけでできあがりますよ!油揚げに味が染み込み、おいしさが口いっぱいに広がります。

21. ほうれん草とツナのカレー炒め

お子さんにも大人にも人気なカレー味で炒めるレシピです。玉ねぎを加えてボリュームアップ!ごはんにもパンにも合う味付けですよ。冷凍のほうれん草で作れば手間がかかりませんね。

ほうれん草とツナで食卓を彩ろう♪

この記事で紹介したレシピは、どれも簡単なものばかり。和えたり炒めたりするだけなので、時間がないときでもササっと作ることができますよ。

料理初心者のかたでもチャレンジしやすいレシピが多いので、副菜やお弁当のレパートリーにぜひお気に入りを追加してみてください。
▼ほうれん草を使った絶品レシピはこちら!

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