目次
13. エビチリ
Photo by macaroni
チャーハンにエビチリは相性ぴったりです。ガッツリとした中華弁当は育ち盛りの子どもも大喜び♪ 見た目もとっても華やかになりますので、ぜひ作ってみましょう。エビチリには、シンプルな卵チャーハンやしらすと小松菜のチャーハンがおすすめですよ。
14. レンチン皮いらず！ぷちぷちコーンしゅうまい
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しゅうまいも、チャーハンと一緒に食べたいおかずのひとつ。こちらはしゅうまいの皮を使わずに、缶詰のコーンをまぶしつけたかわいいひと品です。コーンの甘さは子どもも喜ぶ味わい。手軽に作れて、作り置きも可能なので、たくさん作ってお弁当に活用しましょう！
チャーハンに合うお弁当付け合わせレシピ6選
15. ブロッコリーの梅おかか和え
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ブロッコリーはお弁当をきれいに彩る食材ですよね。ゆでてそのまま詰めてもいいですが、梅干しとおかかで和えたひと品をご紹介します。お肉系のチャーハンの場合は、さっぱりとした味付けのメニューと合わせるとバランスがよくなりますよ。ブロッコリーだけでなく、いんげんやアスパラなどで作ってもいいですね！
16. 鶏肉ともやしのバンバンジーサラダ
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チャーハンの付け合わせに、鶏肉ともやしのバンバンジーサラダはいかがでしょうか。鶏むね肉とモヤシ、いんげんをそれぞれレンジで加熱してマヨネーズで作るたれで和えるだけなので、とても簡単。作り置きできるのでお弁当だけでなく夕ご飯の副菜としてもおすすめです。
17. シャキシャキセロリのピリ辛中華漬け
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ボリュームたっぷりのチャーハン弁当には、さっぱりしたものや酸っぱいものの付け合わせが欲しくなります。こちらはシャキシャキのセロリがおいしい漬け物。甘酸っぱい味わいは口の中をすっきりさせてくれます。セロリのグリーンもとてもきれいなので、チャーハン弁当のひと品におすすめです。
18. ささみときのこの春雨サラダ
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春雨サラダは中華お惣菜の定番。今回は、しめじと鶏のささみを一緒にレンジで加熱して作る、とても簡単なレシピをご紹介します。シャキシャキのきゅうりと春雨の食感と酢しょうゆのさっぱり味はチャーハンの付け合わせにぴったり。おつまみや夕ごはんの副菜にも喜ばれるひと品なので、多めに作っておきたいですね。
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