6. 色鮮やかで映える!にんじんツナサンド

にんじんとツナで、色鮮やかなボリューム満点ツナサンドが作れます。ほんのり甘いにんじんと、旨み溢れるツナが相性抜群。和えたにんじんとツナが余ったら、そのままおかずとして食卓に並べられるので、一石二鳥です。

7. フランスパンで♪ ツナオニオンのレモンサンド

セロリ、レモンなどの爽やかで風味豊かな食材と、旨みたっぷりのツナがやみつきになる組み合わせ。香ばしいフランスパンと、水菜と紫玉ねぎのシャキッとした食感を楽しむことができます。酸味のあるトマトを加えるのもおすすめです。

朝食にもランチにもツナサンドが大活躍♪

しっとりツナサンドの作り方とコツをご紹介しました。フィリングは具材の水分・油分をしっかり切ることで水っぽくなるのを防ぎ、パンには薄くバターを塗って食感を保ちましょう。

ツナは玉ねぎ・にんじん・アボカドなどさまざまな野菜と好相性。アレンジ7選を参考に、ツナサンドのレパートリーを増やしてみてくださいね。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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