19. ちゃんちゃん焼き風鍋

鮭と豆腐、キャベツを使った、ちゃんちゃん焼き風のひとり鍋レシピです。味噌味のこってりとしたスープは、飲むほどにやみつきになりますよ!ごま油やすりごまをプラスして、風味豊かに仕上げましょう。バターでコクをアップするのも○

20. サバ缶で簡単スンドゥブチゲのひとり鍋

スンドゥブチゲひとり鍋
サバ缶は煮汁もすべていれてコクと旨味がたっぷり!粉末唐辛子の辛さが食欲をそそれますね。卵のまろやかさもたまらないひと品です♪ぜひアツアツで食べたいですね。

持っておきたいおすすめの「1人用鍋」3選

1. ホーロー製でIHもOK「コンパクトホーロー卓上鍋」

ITEM

コンパクトホーロー卓上鍋 16cm

¥1,430

サイズ 約 幅24×奥行18×高さ10(cm)

※2020年12月14日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
直径16cmのスンドゥブチゲひとり鍋にぴったりな卓上鍋は、IH対応。ホーロー製の鍋はにおいがつきにくいので、キムチ鍋やカレー鍋の後片付けも簡単です。内側が白く、料理がおいしそうに見えます。ガラス蓋付きなのもうれしいポイント。

2. 直火、オーブンもおまかせ「セラウェアひとり鍋」

保温効果の高いセラミック製の鍋は、直火のほか、レンジやオーブンにも対応。ひとり鍋はもちろん、グラタン、ドリア、シチューなど、幅広い料理に活躍してくれます。ころんとした形と、カラーがかわいいですね。木製スプーンが付いてきますよ。

3. 鍋のほかに焼肉もOK「ミニグリルパン」

ITEM

ミニグリルパン 16cm

¥4,620

皿・プレートの形状:丸/正方形タイプ|付属プレート数:2枚

※2020年12月14日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
ミニサイズの電気鍋は、ひとり鍋に最適!煮込み系の鍋のほか、付属の焼き物プレートでホットケーキや焼肉もできちゃいます。鍋と焼き物プレートは丸洗い可。レシピ本もついてくるので、さまざまな料理に活用できそうですね。

ひとり鍋でも、妥協しない!

さまざまなシチュエーションや欲求別の、おすすめひとり鍋レシピをご紹介しました。本来、家族や友人と囲むイメージの強い鍋料理ですが、1人でもおいしい鍋を食べてお腹いっぱいにしたい気持ちは同じですね。

ひとり鍋でも味付けや具材には妥協せずこだわって、食後に満ち足りた気持ちを味わいたいものです。上記でご紹介したような鍋を活用するのも、おすすめですよ。

今回ご紹介したレシピで、みなさんのひとり鍋ライフがより充実しますように。
▼1人暮らしならこちらのレシピもおすすめ○
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