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13. 粒マスタードで。きゅうりとツナ缶のホットサラダ

食材をフライパンで炒め、ホットサラダを作りましょう。ツナ缶の旨味と粒マスタードのピリッとした辛味がおいしい大人向けの味わい。きゅうりは縦じまに皮をむいてから斜め切りにすることで、味が染み込みやすくなります。

きゅうり×ハムのサラダレシピ3選

14. 王道の味。きゅうりとハムともやしの中華サラダ

Photo by macaroni

きゅうりともやしのシャキシャキ食感や、ハムの旨味が魅力の中華サラダです。味付けに鶏ガラスープの素を使うのがポイント。コクがプラスされ、深みのある味わいを楽しめます。もやしは食感を損なわないよう、サッと加熱してくださいね。

15. カラフル。きゅうりとハムとセロリのサラダ

きゅうりやハム、セロリをマヨネーズしょうゆでいただくひと品。スイートコーンの甘味やマヨネーズしょうゆのまろやかさを感じられ、セロリが苦手な子供でもパクパク食べてくれますよ。カラフルで、見た目もバッチリなサラダです。

16. 韓国風。きゅうりとハムと切干大根のサラダ

コチュジャンで韓国風に仕上げるサラダは、すりごまがポイント。辛みがマイルドになり、大人から子供まで食べやすく仕上がります。ハムの塩味とも相性抜群ですよ。きゅうりと切干大根に味が染み込み、クセになること間違いなしです。

きゅうり×キャベツのサラダレシピ2選

17. リピート必至。きゅうりとキャベツのマヨサラダ

Photo by macaroni

きゅうりとキャベツで作るシンプルなサラダです。千切りにした食材を塩もみして、調味料と混ぜるだけのお手軽レシピ。どんな料理にも合わせやすい、さっぱりとした味わいです。作り置きしておけば、食卓にサッと並べられますよ。

18. 大葉が香る。きゅうりとキャベツの塩こんぶサラダ

きゅうりとキャベツは味が馴染みやすい食材。塩こんぶの旨味をしっかりと染み込ませ、おつまみにもなるサラダを作りましょう。大葉をたっぷりと使い、爽やかな風味に仕上げるひと品です。作り置きできるので、常備菜にいかがですか。
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