無駄にしないために。牛乳の大量消費レシピ10選

1. ぽかぽか温まる!野菜たっぷりミルクジンジャーポトフ

Photo by macaroni

調理時間:20分

スープの定番ポトフに牛乳を入れて、クリーミーに仕上げるひと品。具材を深めのフライパンでじっくり蒸し焼きすると、野菜の旨みを存分に引き出せます。ピリっとしたしょうがの風味で、ほっこり温まりますよ。

2. こんがり香ばしい!どっさりアスパラガスのチーズチャウダー

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調理時間:20分

耐熱容器にアスパラガスと牛乳などを入れ、電子レンジとトースターで作るおしゃれなスープです。とろーり溶けたチーズがアスパラガスとよくからみますよ。こんがり焼き目をつけるのがポイントです。

3. レンジで簡単!春雨ちゃんぽんスープ

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調理時間:10分

どんぶりに具材とスープを入れて、電子レンジで5分加熱するだけ。手軽に作れますが、えびや野菜の旨みを味わえるおいしいスープです。牛乳を入れるとコクが出て、とんこつスープのような味になります。

4. リッチな味わい!濃厚カルボナーラリゾット

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調理時間:20分

生クリーム不使用とは思えないほど、濃厚でとろける味わいです。冷蔵庫にあるものでさっと作れるので、時間がないときにもぴったり。卵を入れる際は、ダマにならないように火を止めてから入れてくださいね。

5. とろける。クリーミー明太チーズ鍋

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調理時間:20分

とろけるチーズと明太子をたっぷり使う鍋レシピ。鍋料理がマンネリ化したときに、ぜひ試してほしいひと品です。〆はリゾットにしたり、パスタにしたり、うどんにしたり……お好みに合わせてどうぞ!

6. トースターで簡単!ひと口油揚げグラタン

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調理時間:30分

油揚げをカップにするグラタンは、シェアしやすいためパーティー料理にぴったりです。香ばしい油揚げと濃厚なベシャメルソースが、意外と合うんですよ。鶏肉やかぼちゃ、キャベツなど、お好きな具材でアレンジしてくださいね。

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