ごぼうは賢く冷凍保存！上手な解凍法でおいしく時短

めんつゆで味付けパパパパーン！鶏肉とごぼうのうま煮

「鶏肉とごぼうのうま煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ごろごろ大きめの鶏肉やごぼう、こんにゃくがたっぷり。味付けはめんつゆだけで簡単、なのにしっかり味がしみます。たっぷり作っておけば、朝ごはんから夜ごはんまで大活躍ですよ♪

便秘対策に役立つ♪ ごぼうの栄養とおすすめレシピを管理栄養士が解説

食物繊維が豊富なイメージのあるごぼう。ほかにどんな栄養が含まれているのか、ご存じでしょうか？この記事では、管理栄養士がごぼうに含まれる栄養素や、効率的に摂り入れる方法をご紹介。おすすめレシピと合わせて、ぜひ参考にしてくださいね。

切り方ひとつで料理の幅が広がる！『ごぼう』で簡単レシピ

macaroniと共に活動する、食に特化したコミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日は、料理ブログ「ちょりまめ日和」も大人気のちょりママさんが、「ごぼう」を使った簡単レシピをご紹介〜！