ライター : 渡辺 りほ

管理栄養士

ホームベーカリーなしでもおいしい米粉パンが作れる

Photo by macaroni

ホームベーカリーはパンを手作りするのに便利ですが、実はホームベーカリーなしでも簡単においしい米粉パンを作れますよ。米粉パンの生地をオーブンで焼くほか、電子レンジやフライパンで手軽に作る方法があります

アレンジを楽しめるプレーンな米粉パンはもちろん、満足度の高い総菜パンや甘い蒸しパンなどレシピのバリエーションはさまざま。毎日飽きずに楽しめるのが魅力です。

米粉パンを作るときは「吸水率」に気をつけよう!

米粉パンを上手に作るポイントは、なるべくレシピと同じ米粉を使うことです。

米粉は製造方法によって吸水量に差が出るので、商品ごとに吸水率が異なります。レシピと別の米粉を使うと、吸水率の違いが原因で仕上がりが変わるおそれがあるため注意しましょう。

ホームベーカリーなしで手軽に!米粉パンの簡単レシピ10選

1. 米粉の蒸しパン

Photo by macaroni

製菓用の米粉と卵、牛乳などを混ぜたらあとはレンジで加熱するだけ!調理時間はたった5分と、忙しい朝でも簡単に作れる米粉の蒸しパンです。

あっさりとしたプレーンな味わいなので、お好みのジャムでアレンジするのもおすすめ。

2. フライパンで作る米粉パン

Photo by macaroni

フライパンで10分ほど焼くだけでOK。ホームベーカリーもイーストも使わずに作れる、しっとりとした食感の米粉パンは朝食に最適です。

ベーキングパウダーを生地に入れることで、発酵なしでもふっくらとした仕上がりになりますよ。

3. 米粉食パン

Photo by macaroni

約90分で作れる、もっちりとした食感の米粉食パンのレシピです。

食パンの手作りにはホームベーカリーが必要というイメージがありますが、実はオーブンとパウンドケーキ型で代用可能。特別な調理器具が不要なので、初心者でも無理なく挑戦できます。

4. 米粉チーズパン

Photo by macaroni

フライパンに生地を丸く広げてとろけるチーズを挟み込み、約15分蒸し焼きにして作る米粉パンのレシピです。成形の工程がないので、不器用な方でも簡単!甘めの生地とチーズの塩気のバランスが絶妙ですよ。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
※オーブンはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

編集部のおすすめ