目次
小見出しも全て表示
閉じる
夏バテ対策に甘酒を取り入れてみよう
甘酒には、ビタミンB群やアミノ酸といった夏バテ対策に役立つ栄養が含まれており、食欲の落ちる夏の栄養補給に役立ちます。エネルギー源となるブドウ糖が含まれるので、朝食後に取り入れるのがおすすめ。
ただし、甘酒を取り入れただけで夏バテにならないとはいえません。生活習慣を整えたうえで、栄養補給のサポートとして甘酒を取り入れてみてくださいね。
ただし、甘酒を取り入れただけで夏バテにならないとはいえません。生活習慣を整えたうえで、栄養補給のサポートとして甘酒を取り入れてみてくださいね。
【参考文献】
（2024/07/03参照）
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
