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5. 鶏ささみ肉のペースト
鶏ささみ肉はペースト状にしてあげると食べやすくなります。すりつぶしてから片栗粉でとろみをつけてあげましょう。鶏ささみ肉のうまみだけでもおいしく食べられますが、こちらのレシピでは昆布だしでゆでます。うまみがさらにプラスされ、おいしく食べられますよ。
離乳食3ヶ月目は食材のレパートリーが増える時期
離乳食を開始して3ヶ月目には、食事の回数が一日2回に増えます。さらに食べられる食材も増え、レシピのレパートリーが増やせるのもうれしいポイントですね。
しかし、まだ母乳やミルクからの栄養が中心の時期。離乳食のあとにはたっぷりと授乳し、授乳のリズムに沿って母乳やミルクを欲しがるだけ飲ませてあげましょう。
しかし、まだ母乳やミルクからの栄養が中心の時期。離乳食のあとにはたっぷりと授乳し、授乳のリズムに沿って母乳やミルクを欲しがるだけ飲ませてあげましょう。
【参考文献】
（2024/02/14参照）
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