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ローストビーフに含まれる栄養を知っておいしく食べましょう
ローストビーフは華やかでおいしい料理というだけでなく、栄養面でも優れています。不足しがちな鉄や亜鉛などの栄養がしっかり摂取できるうえに脂質も少ないのが特徴です。L-カルニチンには脂肪を燃焼させやすくする作用も期待できることから、健康を意識した方や、ダイエットに取り組んでいる方も摂り入れるとよいでしょう。
【参考文献】
（2023/10/23参照）
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