パプリカを離乳食に取り入れるポイント｜中期・後期・完了期ごとのレシピも (2ページ目)

【離乳食後期のレシピ】パプリカのチーズサラダ

Photo by 長曾我部真未

Photo by 長曾我部真未

・冷蔵庫で冷やしても美味しく食べられます。

・赤ちゃんに与える際は、離乳食の進み具合に合わせて野菜をカットしてください。

・塩分が気になる場合は、塩を加える前に赤ちゃんの分だけ取り分けてから味付けしましょう。

パプリカは、離乳食中期ごろから使うことができる野菜です。加熱することで独特の臭みが軽減し、甘みも増すので離乳食におすすめですよ。皮が硬いので、湯むきして使いましょう。

下処理をしっかりすれば、離乳食に使いやすい食材です。この記事を参考にして、離乳食に取り入れてみてくださいね。

【参考文献】

（2023/09/13参照）

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