ライター : macaroni 料理家 えも

料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
455kcal
たんぱく質
たんぱく質
15.6g
脂質
脂質
27.3g
炭水化物
炭水化物
41.4g
糖質
糖質
38.2g
糖質
食塩相当量
2.5g

材料

(2人分)

下ごしらえ

・玉ねぎは薄切りにします。
・ベーコンは1cm幅に切ります。
・食パンは2cm角に切ります。

作り方

1

耐熱容器に玉ねぎ、ベーコン、小麦粉を入れて混ぜ合わせます。

【作り方】火を使わないお手軽パングラタン

2

コンソメ、牛乳、バターを加えてふんわりラップをかけ、レンジ600Wで1分30秒加熱します。

【作り方】火を使わないお手軽パングラタン

3

全体を混ぜ合わせて、再びレンジ600Wで1分加熱します。

【作り方】火を使わないお手軽パングラタン

4

取り出したら再び混ぜてレンジ600W1分加熱します。塩こしょうを加えて味を調えます。

【作り方】火を使わないお手軽パングラタン

5

グラタン皿に食パンを入れ、④、とろけるチーズの順にのせます。

【作り方】火を使わないお手軽パングラタン

6

200℃のトースターで10〜15分焼いて完成です。お好みでパセリを振って召し上がれ。

【作り方】火を使わないお手軽パングラタン

コツ・ポイント

  1. 電子レンジの加熱時間は目安とし、様子を見ながら調整してください。
  2. トースターは1000Wで加熱しております。お使いのトースター機種によって、焼き加減が異なる場合がございますので、焼き時間を目安にしながら様子を見てご調整ください。

よくある質問

・牛乳は豆乳でも代用できますか?
豆乳でも牛乳と同じ分量でお作りいただけますよ。調製豆乳と無調整豆乳で味が異なります。調製豆乳は甘味などが加えられていますが、無調整豆乳は大豆だけでできているため、大豆そのものの風味がダイレクトに感じられます。お好みのものを使用してくださいね。ただし、無調整豆乳は加熱するととても分離しやすいため、分離しないよう注意してくださいね。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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