目次
調理時間15分
材料
栄養情報(1人あたり)
134kcal
22.8g
3.2g
4.2g
3.3g
1.4g
筋取りしたささみをレンジで加熱し、きゅうりとキムチ、めんつゆやごま油で和えて完成のひと品です。ピリ辛な味わいが食欲をそそり、おつまみにもぴったり!とにかく簡単に作れるので、まずは1回試してみて。作り置きできるので、気に入ったらちょっと多めにこしらえて常備菜に。
レンジ調理できゅうりの副菜はもっともっと簡単に
以上、レンジで作れるきゅうり料理のレシピをご紹介しました。
家庭で捨てられてしまうことの多い食材のひとつが実はきゅうり。多くの場合、ついつい多めに買ってしまって、使いきれずに傷んでしまったということだと思うのですが、レンジ調理で手軽に作れるレシピがあれば、そんなことは少なくなりそうですね。
家庭で捨てられてしまうことの多い食材のひとつが実はきゅうり。多くの場合、ついつい多めに買ってしまって、使いきれずに傷んでしまったということだと思うのですが、レンジ調理で手軽に作れるレシピがあれば、そんなことは少なくなりそうですね。
本記事で取り上げたレシピは全て調理時間15分以内。材料さえあればすぐに完成するので、さっそく今日の献立に加えてみてはいかがでしょうか。きゅうりの食感の魅力を改めて実感し、また作りたくなること受け合いです。
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