目次
大根の煮物に合う献立【肉・魚のおかず】5選
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
176kcal
14.5g
5g
18.3g
17.6g
1.3g
たこがたっぷり入った海鮮チヂミです。卵焼き器で作ることで、かわいい四角形に仕上がります。おつまみにはもちろん、お弁当にもおすすめです。
Photo by macaroni
調理時間10分
材料
栄養情報（1人あたり）
238kcal
16.3g
15.2g
9.4g
7.6g
1.9g
豚肉とエリンギを炒め、にんにく香るオイスターソースだれで味付けするだけの簡単なおかずです。豚肉の旨味と、エリンギの食感がたまりませんよ。夕飯のおかずにはもちろん、おつまみにもいいですね。
Photo by macaroni
練乳、マヨネーズ、ケチャップを混ぜ合わせたソースが絶品なエビマヨです。ごはんに合うこってり目の味付けですよ。えびに片栗粉をつけて揚げ焼きにするので、手軽に作れます。
Photo by macaroni
白菜、もやし、豚こま肉を炒めて卵で包む簡単おかずです。お好み焼きソースとマヨネーズをかければ、おつまみにも合う味付けに！あとひと品ほしいときにどうぞ。
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
325kcal
25.8g
23.4g
5g
3.8g
1.8g
鶏肉をめんつゆと柚子こしょうで漬け込み、長ねぎと焼きます。ゆずが香る、さっぱりした味付けです。柚子こしょうが冷蔵庫にある方はぜひ作ってみてくださいね。
大根の煮物に合う献立【汁物】5選
Photo by macaroni
材料
さつまいも
、
小松菜
、
木綿豆腐
、
水
、
だしの素
、
合わせみそ
、
ごま油
栄養情報（1人あたり）
179kcal
9.1g
7.1g
23.2g
19.6g
3.5g
さつまいもとお豆腐のほくほくと温まるお味噌汁です。一度炒めることで香ばしい仕上がりになりますよ。さつまいものおいしい季節に、ぜひ作ってみてください。
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