自家製きな粉の作り方。乾燥大豆を使い、3ステップで簡単に♪

オートミールで♪きな粉みるく餅

糖質控えめ。「きな粉みるく餅」のレシピと作り方を動画でご紹介します。オートミールと片栗粉を使って、糖質オフのミルク餅を作りました。豆乳のまろやかな風味とやさしい甘さがたまらないひと品です。もちもち食感で小腹も満たされますよ♪レンジで簡単に作れるのでおやつにおすすめです。

低糖質おやつ♪ミルクもち風高野豆腐

「ミルクもち風高野豆腐」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水で戻した高野豆腐を牛乳を合わせてレンジで加熱し、ミルクもち風のヘルシーおやつを作りました。もちっとジューシーな食感が楽しめます。低糖質なのでダイエット中の方にもおすすめ！きな粉と黒みつをたっぷりかけて召し上がれ。

おせちリメイク！栗きんとんときな粉のパウンドケーキ

混ぜて焼くだけ！「栗きんとんときな粉のパウンドケーキ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。定番おせち料理、栗きんとんを焼き菓子にアレンジしました！しっとりした生地に、栗の食感やきな粉の香ばしさがアクセントに。ちょっとひと息つきたいときに、ぴったりなおやつです。