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4位 おにぎり（21票）
ピクニックではレジャーシートの上にお弁当を広げるので、ごはんを詰めるのではなくおにぎりにしたほうが食べやすいですよね。三角形に握ってももちろん良いのですが、いつもと雰囲気を変えるなら、丸や俵型にするのもおすすめですよ。
5位 ミートボール（15票）
Photo by macaroni
箸でつまみやすく、ひと口で食べやすいミートボールは、ピクニックのお弁当の人気おかずですよね。前日から作り置きしたり、冷凍保存したりしておけば、当日の朝は詰めるだけでOK。準備が楽々です。
なおミートボールに似た料理は世界各国で作られており、その味付けはいろいろ。日本ではケチャップ味や甘酢あん仕立てが主流ですが、スウェーデンではクリームソースをかけて食べるのが定番ですよ。
なおミートボールに似た料理は世界各国で作られており、その味付けはいろいろ。日本ではケチャップ味や甘酢あん仕立てが主流ですが、スウェーデンではクリームソースをかけて食べるのが定番ですよ。
6位 枝豆（14票）
Photo by macaroni
ゆでるだけでひと品になる枝豆は、お弁当の隙間埋めに便利ですよね。冷凍の枝豆を使えば、レンジ加熱ができるのでより手軽です。ガーリック風味やバター炒めなど、味付けで印象がガラリと変わるのも魅力のひとつ。
ちなみに枝豆の名は、枝付きで売られていたものをそのままゆでて食べていたことに由来。「枝付き豆」から「枝豆」へ変化したと言われています。
ちなみに枝豆の名は、枝付きで売られていたものをそのままゆでて食べていたことに由来。「枝付き豆」から「枝豆」へ変化したと言われています。
7位 スティック野菜（13票）
ピクニックのお弁当に野菜や彩りが足りない……。そんなときは、スティック野菜を入れるのがおすすめです。野菜を切ってソースを添えるだけなので、むずかしいことは一切なし。手軽にひと品完成します。
ソースを数種類用意すると、いろいろな味を楽しめます。以下の記事で、おすすめのディップレシピを多数紹介していますよ。
ソースを数種類用意すると、いろいろな味を楽しめます。以下の記事で、おすすめのディップレシピを多数紹介していますよ。
8位 ソーセージ / ウインナー（12票）
焼いたり炒めたりするだけで食べられるソーセージは、あとひと品ほしいときに便利な食材ですよね。ある程度日持ちするため、前もって買い置きしておけるのも利点と言えるでしょう。
そのままでも良いですが、餃子の皮で巻いて揚げ焼きにすると食べごたえが出て、主役のおかずになります。
そのままでも良いですが、餃子の皮で巻いて揚げ焼きにすると食べごたえが出て、主役のおかずになります。
9位 チキンナゲット（11票）
Photo by macaroni
ピクニックのお弁当の主役といえば、やっぱりチキンナゲットは外せません。子どもから大人までみんな大好きな味で、お弁当のフタを開けた瞬間に歓声が上がること間違いなし。冷めてもおいしく、手でパクっとつまめる手軽さもピクニックにぴったりです。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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