簡単レシピや変わり種も!春雨サラダの人気アレンジ8選

1. クリーミーな味わい。ごまマヨ春雨サラダ

加熱する食材は春雨のみの簡単レシピ。マヨネーズと白すりごまでクリーミーな味わいの春雨サラダです。酢と砂糖も入れるので、マヨネーズがマイルドな口当たりになりますよ。酸味が苦手な子どもでも食べやすいこと間違いなしです。

2. ツルうまっ。春雨と白菜のツナマヨサラダ

Photo by macaroni

ツナのうまみと白菜のシャキシャキ食感がたまらない春雨サラダです。マヨネーズとごま油、ポン酢しょうゆの相性がよくスルスルと食べ進めることができますよ。野菜は塩もみしているので調味後の脱水の心配も少なく、作り置きにもぴったりのひと品です。

3. ひと味違う具材で楽しむ。えのきとねぎのシンプル春雨サラダ

王道の味以外も楽しみたくなったら、きゅうりとハムのような定番具材を入れない春雨サラダもおいしいですよ。えのきだけの歯ごたえとねぎの辛味がクセになる春雨サラダです。

ハムや鶏肉などが入っていないので、さっぱりとしたおかずが欲しいときにも重宝してくれますよ。

4. うま塩だれがポイント!キャベツとわかめの春雨サラダ

楽したいときは包丁いらずの春雨サラダがおすすめです。具材を千切りにするイメージが強い春雨サラダも、キャベツをメイン具材にすればちぎるだけでOK!にんにくとごま油を効かせる塩だれが食欲をそそってくれる春雨サラダです。

5. チンして混ぜるだけ!ささみときのこの春雨サラダ

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お酒のお供としても活躍してくれる春雨サラダです。ごま油の風味と鶏ささみの食べごたえで、箸が止まらなくなるおいしさ。しめじの以外にも、えのきやまいたけ、エリンギなどのきのこを加えるのもおすすめですよ。

6. 10分でパパッと!キムチ春雨

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キムチと合わせれば韓国風の春雨サラダのできあがり!春雨のツルツル感にキムチの辛味は相性抜群ですよ。材料も少なく手早く作れるので、あとひと品ほしいときもおすすめです。作り置きにも向いているので、たくさん作って冷蔵庫に入れておきましょう。
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