材料4つ。豆腐で作る「ヴィーガン焼きドーナツ」の簡単レシピ

「甜菜糖」とは？上白糖やグラニュー糖との違いは？カロリーやおすすめの使い方も解説 - macaroni

「甜菜糖（てんさいとう）」とはどんな砂糖か知っていますか？この記事では、上白糖やグラニュー糖との製法の違いやカロリーなどを詳しく解説します。ほかの砂糖類にはない、甜菜糖ならではの栄養成分も含まれているので、上手に活用して毎日の食生活に摂り入れてくださいね。

「グルテン」とは？性質や特徴、グルテンフリーについても解説！ - macaroni

「グルテン」とは小麦に含まれる特有のたんぱく質です。パンやうどんなど、私たちが普段食べているものにも多く含まれているんですよ。この記事では、グルテンの特徴やはたらきを詳しく解説。最近聞くことが多い「グルテンフリー」についても分かりやすくご紹介します。

砂糖不使用。甘酒で作る「ヴィーガンクッキー」のレシピ

砂糖不使用、甘さ控えめなシンプルヴィーガンクッキーです。混ぜて焼くだけなので、食べたいときにパパッと作れるお手軽レシピ。糀の甘酒を使えば、素朴なおいしさが口いっぱいに広がりますよ。ヴィーガンクッキーのおすすめアレンジも要チェックです！

3ステップで完成！材料4つの「濃厚ヴィーガン生チョコレート」レシピ

生クリームの代わりに豆乳を使う、濃厚生チョコレートのレシピをご紹介します。乳製品なしのヴィーガン仕様なのに、幸せ感じる重厚感♪ ねっとりしたクリーミーさがやみつきになりますよ。使う材料はたったの4つ。シンプルだけど満足度高めな、お手軽レシピです。

オートミールで作る♪ 簡単ヴィーガンパンケーキのレシピ

卵・牛乳なし、自家製ヴィーガンパンケーキのレシピです。オートミール入りなので、食物繊維も摂れますよ。とってもヘルシーだから朝ごはんにも最適！たっぷりのシロップやヴィーガンバターと一緒にお召し上がりください♪