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油で揚げない分カロリーが低いので人気を集めている「焼きドーナツ」コンビニなどでも最近は売られていますが、おうちで作っている方も多いようです。ヘルシーでダイエット中にも最適な焼きドーナツのレシピをご紹介しますね。

1、☸しっとり焼きドーナツ*プレーン☸

薄力粉とベーキングパウダーをふるって、バターはレンジで溶かします。卵・砂糖・牛乳を混ぜ、粉類も追加して混ぜます。溶かしたバターとサラダ油を混ぜ、型に生地を流しいれて180度のオーブンで13~15分焼けば完成♪

2、はちみつヨーグルトの米粉焼きドーナツ

米粉・アーモンドプードルとベーキングパウダーを合わせてふるってオーブンは170度に予熱しておきます。卵にハチミツを入れてよく混ぜ、ごま油とヨーグルトも入れて混ぜます。最後に粉類を追加します。型に生地を入れ、15分ほど焼きます。

3、ホットケーキミックスで☆豆乳きなこの焼きドーナツ

豆乳と卵を合わせて混ぜ、ホットケーキミックスときなこを合わせて豆乳に加えて、だまにならないように混ぜます。粒ジャムも加えてさらに混ぜます。ドーナツ型に生地を半分ほど入れて180度のオーブンで20分焼きます♪

4、ふんわりかぼちゃの焼きドーナツ☆

かぼちゃはやわらかくして、ココナッツミルクと合わせます。オーブンは180度に予熱します。ボウルに卵白と砂糖を入れてメレンゲを作り、メレンゲに卵黄を入れてよく混ぜます。それにふるっておいた粉類を追加します。かぼちゃとココナッツミルクも加え、混ぜたら型に生地を流してオーブンで15分で焼きます!

5、黒糖さつまいも風味の優しい焼きドーナツ

さつまいもはレンジでチンしてやわらかくし、熱いうちに牛乳を加えてつぶします。別のボウルにバターを入れて黒糖と混ぜます。そこに卵・豆乳・さつまいもをイン。よく混ぜてホットケーキミックスを追加します。型8分目まで入れて180度に予熱されたオーブンで15分焼けば出来上がり!

6、糖質制限♪ふっくら糖質オフ焼きドーナツ

卵とマーガリン、水と牛乳をボウルに入れて混ぜ半分に分けます。ひとつの方には抹茶をお湯で溶かして追加します。それぞれに糖質オフのホットケーキミックスを半分づつ加えて軽く混ぜます。生地はナイロン袋に入れ、一箇所切って口を作ります。ドーナツ型に生地を入れて180度のオーブンで10分前後焼きます。

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