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19. コクたっぷり。サバみそトマトうどん
Photo by macaroni
サバの味噌煮缶とカットトマト缶で、コクとまろやかな味わいを感じられます。にんにくのピリッとした爽やかな辛味が、うどんのおいしさを引き立てますよ。サバ缶を汁ごと使うため、味付け不要。電子レンジで作れて、時間がない日にも最適です。
20. 食卓華やか！サバ水煮缶入りトマトそうめん
サバ缶の食べ応えと、そうめんのつるっとしたのど越しが魅力のひと品です。さっぱりななかにも、オリーブオイルのコクがあって絶品。大葉をたっぷりのせるので、香りが広がります。タバスコを加えてピリ辛に仕上げるのもいいですね。
21. 簡単♪ サバ缶でオクラとトマトのそうめん
サバ水煮缶やミニトマトなどの具がごろっと入るそうめんは、がっつり食べたいときにうってつけ。ごま油とめんつゆでコクが増し、奥深い味わいに仕上がります。簡単に作れるので、時間のないランチにも重宝しますよ。
サバ缶とトマトで【冷菜】レシピ3選
22. お酒のお供に♪ トマトとサバ缶の冷菜
和えるだけで簡単に作れる時短おかずです。トマトの酸味に、風味豊かなサバ水煮缶が絶妙にマッチ。さっぱりとした味わいで、お酒がすすむこと間違いなしです。香ばしいピーナッツの食感がアクセントになりますよ。
23. 満足感！サバ缶トマトのごちそう冷奴
サバ味噌煮缶でコクをプラスし、やみつきな冷奴に。長ねぎやしょうがを組み合わせて、風味豊かに仕上げます。サバ缶とミニトマトで作るタレは使い勝手抜群。冷奴のトッピングとしてはもちろん、ごはんのお供やパスタの具にしてもいいですよ。
24. クセになる！ミニトマトとサバ缶の簡単マリネ
ミニトマトの酸味とレモンが効いたタレは、さっぱりやさしい口当たりで箸が進みます。あとひと品欲しいときのおかずにもぴったり。サバ水煮缶は骨までやわらかいので、大人だけでなく子供でも食べやすいですよ。
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