3. レンジで簡単!春雨中華サラダ

Photo by macaroni

調理時間:10分
給食の副菜の定番・春雨サラダは、レンジを使って春雨を戻すので、お湯を沸かす手間いらず。戻した春雨はすぐにざるに上げ、しっかりと水分を切ることで最後まで食感よく食べることができます。

作り置きできるので、冷蔵ストックしておけば、あとひと品欲しいときにすぐ使えて便利ですね。ハムの代わりにカニカマを使うと風味や彩りがアップします♪

4. 食べ応え満点!けんちん汁

Photo by macaroni

調理時間:30分
具だくさんのけんちん汁は、ほっこりと癒しの味。大根、にんじん、ごぼうなど、野菜がたっぷりと入っているので、栄養バランスも完璧です。

豆腐は水切りをしてから手でちぎって入れることで味が染みやすくなります。里芋やしいたけなど、好みの野菜をプラスしてアレンジしてくださいね♪

5. しっとりほくほく!揚げない大学芋

Photo by macaroni

調理時間:20分 ※水にさらす時間は含みません。
油で揚げるのが面倒な大学芋も、あらかじめレンジで加熱しておくことで、少量の油での揚げ焼きが可能に。表面カリカリ、なかがほくほくの食感が簡単に再現できますよ。

砂糖を入れるときは焦げないように弱火にしてから加えるのがポイント。しょうゆと黒ゴマの香ばしさがあとをひくおいしさです。箸休めにはもちろん、おやつにもどうぞ♪

給食風食器で雰囲気アップ!

ITEM

アルミ給食 食器セット

¥1,200〜

※2020年4月20日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
レトロな給食をめざすなら、アルミ食器セットが一番。使っていくうちにできるキズやへこみも味になっていい雰囲気を醸し出します。

軽くて扱いやすく、持ち運びにも便利なので、キャンプやアウトドアにも活用できますよ。おぼんを持って配膳の列に並ぶのも給食ならではなので、家族で配膳係を決めればより給食っぽさがアップしそうですね!

先割れスプーン

ITEM

先割れスプーン15cm

¥190〜

※2020年4月20日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
給食でおなじみの先割れスプーンは、小さい子どものひとり食べ練習にもおすすめ。誰でも簡単に使え、麺もごはんもおかずもこれ一本で食べられるすぐれものです。

先割れになっているので箸が使えない子どもでも使いやすく、フォークほどとがっていないので、安心して使うことができます。

メラミン食器

ITEM

メラミン 仕切皿

¥545〜

※2020年4月20日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
メラミン製の食器は落としても割れることがないので、子ども用の食器にぴったり。シンプルなデザインで普段使いしやすいのもポイントです。

仕切り皿以外にも、パン皿や小鉢、スープボウルなどほとんどの食器がメラミンでそろいます。
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